Herzlich Willkommen bei KoerperZeitCh
Entdecken Sie mit KoerperZeitCh einen Raum der Harmonie und des inneren Gleichgewichts. In unserem ruhigen Yogastudio in der Schweiz bieten wir Ihnen eine einzigartige Mischung aus traditionellen und modernen Yogapraktiken, begleitet von gezielten Dehnungsübungen für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Unsere erfahrenen Lehrer begleiten Sie auf einer Reise zu tiefer Entspannung, verbesserter Körperwahrnehmung und gestärkter innerer Mitte. Bei uns finden Sie den perfekten Ort, um dem Alltag zu entfliehen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Über uns
KoerperZeitCh ist ein Ort der Ruhe und Achtsamkeit, an dem die jahrtausendealte Tradition des Yoga mit modernen Dehnungs- und Entspannungstechniken vereint wird. Unser Studio wurde mit dem Ziel gegründet, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen jeden Alters und jeder Erfahrungsstufe ihre Yoga-Praxis vertiefen können.
In unserem lichtdurchfluteten Studio mit beruhigender Atmosphäre bieten wir verschiedene Yogastile und spezialisierte Dehnungskurse an. Von sanftem Yin-Yoga bis zu dynamischem Vinyasa, von meditativen Einheiten bis zu intensiven Flexibilitätstrainings – wir haben für jeden Bedarf das passende Angebot.
Unsere Vision
Unsere Vision ist es, einen Raum zu schaffen, in dem jeder Mensch durch Yoga und bewusste Dehnung sein volles Potenzial entfalten kann. Wir glauben an die transformative Kraft der regelmäßigen Yogapraxis, die nicht nur körperliche Flexibilität, sondern auch mentale Klarheit und emotionales Gleichgewicht fördert.
Wir streben danach, eine unterstützende Gemeinschaft aufzubauen, in der Achtsamkeit, gegenseitiger Respekt und persönliches Wachstum gedeihen können. Unser Ziel ist es, die alte Weisheit des Yoga mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu verbinden und so ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern.
Unsere Mission
Individuelle Entwicklung - Wir begleiten Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Beweglichkeit und innerem Frieden.
Ganzheitlicher Ansatz - Wir verbinden körperliche Übungen mit Atemtechniken und Meditation für vollständiges Wohlbefinden.
Authentische Lehre - Wir praktizieren und unterrichten Yoga mit Respekt für seine traditionellen Wurzeln und zeitgemäßen Anwendungen.
Inklusive Gemeinschaft - Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem sich jeder willkommen und unterstützt fühlt, unabhängig von Alter oder Erfahrungsniveau.
Unsere Philosophie
Yoga ist mehr als nur körperliche Übung – es ist ein Weg zur Selbsterkenntnis und inneren Harmonie. Unsere Philosophie basiert auf der Überzeugung, dass regelmäßige Yogapraxis und bewusstes Dehnen nicht nur die physische Gesundheit verbessern, sondern auch tiefgreifende Auswirkungen auf Geist und Seele haben.
Wir glauben an die Einheit von Körper, Geist und Atem. In unseren Kursen lernen Sie, durch achtsame Bewegung und Atmung präsent zu sein und Stress abzubauen. Unsere Lehre verbindet traditionelles Wissen mit modernen Erkenntnissen, um Ihnen ein authentisches und zugleich zeitgemäßes Yogaerlebnis zu bieten.
Unsere Werte
Achtsamkeit
Wir fördern bewusstes Handeln und vollständige Präsenz im Moment, sowohl auf als auch abseits der Matte.
Authentizität
Wir lehren Yoga mit Respekt für seine Tradition und passen es gleichzeitig an moderne Bedürfnisse an.
Harmonie
Wir streben nach einem ausgewogenen Verhältnis von Anstrengung und Entspannung in jeder Praxis.
Gemeinschaft
Wir schaffen einen Ort der Verbundenheit, an dem sich jeder willkommen und unterstützt fühlt.
Nachhaltigkeit
Wir engagieren uns für umweltbewusste Praktiken und langfristiges persönliches Wachstum.
